Quem Somos
A GRIFO CrossFit é um BOX moderno e completo, localizado em Águas Claras no Distrito Federal. Nossa estrutura é 100% Gladius Equipament, que é a maior linha Nacional de Equipamentos para CrossFit.
Nossos 200 metros de área de treino foram planejados e projetados buscando oferecer um espaço amplo, confortável e seguro para os nossos alunos, desde a climatização e iluminação até nossos equipamentos modernos com redução de impactos e ruídos.
Estamos aptos e qualificados para ofertar um programa físico completo e adaptável, independente do seu grau de condicionamento, gênero, idade e limitações. CrossFit é para TODOS. Somos CrossFitters, com a missão de preparar nossa comunidade para o amanhã, ajudando-os a encontrarem o verdadeiro significado de Qualidade de VIDA.
Faça parte da nossa Família.
“As necessidades dos atletas olímpicos e dos nossos avós diferem apenas em grau, não em espécie” – Coach Glassman.
GRIFO Estrutura
- Estrutura moderna
- Os melhores equipamentos
- Coaches certificados
- BOX filiado
- BOX mais completo de Brasília
O que é CrossFit?
CrossFit é uma atividade física que mistura movimentos de Levantamento Olímpico (LPO), com Ginástica (olímpica) e Aeróbios de Alta Intensidade, por exemplo corrida. Seu objetivo é desenvolver as capacidades físicas humanas, como flexibilidade, força, resistência, potência, etc., de forma harmônica e otimizada, com base nos movimentos funcionais.
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Vem ser GRIFO.
“A mágica está no movimento, a arte está na programação, a ciência está na explicação e a diversão está na comunidade” – Coach Glassman.
Planos a partir de
de área de treino
por turma